耶穌說：「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。」神不要我們活在憂慮當中，主說：一天的憂慮一天當就夠了。我們的生活中難免會有很多的重擔和勞苦，當面對這麼多的重擔和煩惱應該怎麼辦呢？也許你可以試著祈求神來幫助你，把你的問題交給神，你會意想不到的經歷到「重擔，真的放下來就行了。」
