你不快樂嗎？ 你的心情是不是常常很沮喪？ 心情不好的根源是來自你的心。 你的心說的是你的思想， 每天你都在想什麼？ 如果一個人總只是想到自己， 很少想到別人， 那麼你一定不會快樂， 究竟怎麼樣可以幫助我們更快樂呢？ 怎麼樣可以使我們脫離憂悶？
