許多人睡不著，是因著各樣的煩惱、壓力、沮喪， 是為了明天的事憂慮，許多種種的事， 不論是自己的問題，或是別人帶給我們的煩惱， 造成我們心中的不平安，使我們無法好好睡覺。
是為了明天的事憂慮，許多種種的事， 不論是自己的問題，或是別人帶給我們的煩惱， 造成我們心中的不平安，使我們無法好好睡覺。 如何戰勝睡眠障礙？如何擁有一顆平靜安穩的心？ 如何放下明天的重擔？ 上帝愛你，祂要幫助你，一起來聆聽上帝的話語， 你將擁有一份優質的睡眠．戰勝睡眠障礙！
